Индивидуальный подход к каждому запросу
Я предлагаю различные форматы работы, чтобы вы могли выбрать тот, который подходит именно вам. Все консультации проводятся онлайн.
Личная работа с вашим запросом в комфортном темпе. Подходит для работы с тревогой, депрессией, стрессом, отношениями и личностным ростом.
50 минутСпециализированный метод для работы с травмой, ПТСР, фобиями, паническими атаками и сложными воспоминаниями.
60-90 минутКомплексный подход к преодолению последствий психологической травмы с использованием EMDR и других доказательных методов.
ИндивидуальноПонимание причин тревоги, развитие навыков саморегуляции и постепенное освобождение от панических состояний.
50 минутВосстановление ресурсов, поиск баланса, возвращение смысла и радости в профессиональную деятельность.
50 минутПомощь в преодолении кризисов, улучшение коммуникации, восстановление близости и взаимопонимания.
80 минутПервичная консультация: знакомство, определение запроса, план работы
Регулярные встречи: работа с запросом, развитие навыков, поддержка изменений
Завершение: закрепление результатов, план дальнейшей поддержки
Запишитесь на первую консультацию, и мы вместе найдём лучший путь для вас.
Записаться